sport'ok
 


Тренажер: "скручивание косых мышц сидя и скручивание вперед" В зависимости от упражнений здесь работают как косые мышцы живота, так и абдоминальные - то есть прямые. Если тебе все-таки нужно уменьшить талию, а не просто накачать пресс - то работать придется именно над косыми мышцами. Тут тоже есть свои секреты. Вес должен быть таким, чтобы ты без труда могла сделать не менее 30 повторов в 5 подходов. Только при таком режиме тренировок ты добьешься результата. Если же количество повторов будет меньше, то косые мышцы живота, наоборот, станут расти и талия "пополнеет".




Мы рекомендуем:

о нас | как сделать заказ | оплата и доставка
интернет-магазин спортивных товаров

Подставка под диски Matrix G2FW94

Компактная подставка под диски устойчивой конструкции.
9 хромированных упоров для дисков. Резиновые амортизаторы на каждом упоре защищают раму.
Эргономичный дизайн


Характеристики
Габариты (Д х Ш х В)
83 х 57 х 108 см
Возможность складывания
нет
Вес тренажера
45 кг
Максимальный вес пользователя
200 кг

Магазин спортивных товаров "SportOKey"
Консультация : info@sport-ok.ru
тел. 8(47340)3-12-5