Тренажер: "тяга верхнего блока к груди или за голову".
Вообще-то, основное предназначение этого тренажера -- укрепление широчайшей мышцы спины. Однако если у тебя от природы широкая талия, то ее можно зрительно уменьшить за счет увеличения верхней части спины.
