sport'ok
 


Тренажер: "скручивание косых мышц сидя и скручивание вперед" В зависимости от упражнений здесь работают как косые мышцы живота, так и абдоминальные - то есть прямые. Если тебе все-таки нужно уменьшить талию, а не просто накачать пресс - то работать придется именно над косыми мышцами. Тут тоже есть свои секреты. Вес должен быть таким, чтобы ты без труда могла сделать не менее 30 повторов в 5 подходов. Только при таком режиме тренировок ты добьешься результата. Если же количество повторов будет меньше, то косые мышцы живота, наоборот, станут расти и талия "пополнеет".




Мы рекомендуем:

о нас | как сделать заказ | оплата и доставка
интернет-магазин спортивных товаров

Турник Winner VKR Stand

Включает в себя: пресс/брусья, уголок, турник, упоры для отжимания.

Тренажер позволяет выполнять подтягивания для развития спины и рук, отжимания для груди и трицепсов, тренировать пресс (как в висе, так и в упоре на локтях), а также выполнять другие упражнения.

Высокопрочная стальная рама из 50 мм профиля. Современный дизайн, компактеность.

Особенности тренажера:

Упражнения на: мышцы спины и рук, пресс

Нагрузка: собственный вес

Тип тренажера: турник

Гарантия: 1 год

Характеристики
Размеры(д х ш х в)
113 х 77 х 210 см
Максимальный вес пользователя
100 кг

Магазин спортивных товаров "SportOKey"
Консультация : info@sport-ok.ru
тел. 8(47340)3-12-5