sport'ok
 


Тренажер: "скручивание косых мышц сидя и скручивание вперед" В зависимости от упражнений здесь работают как косые мышцы живота, так и абдоминальные - то есть прямые. Если тебе все-таки нужно уменьшить талию, а не просто накачать пресс - то работать придется именно над косыми мышцами. Тут тоже есть свои секреты. Вес должен быть таким, чтобы ты без труда могла сделать не менее 30 повторов в 5 подходов. Только при таком режиме тренировок ты добьешься результата. Если же количество повторов будет меньше, то косые мышцы живота, наоборот, станут расти и талия "пополнеет".




Мы рекомендуем:

о нас | как сделать заказ | оплата и доставка
интернет-магазин спортивных товаров

Силовая скамья Winner Boston II

Удобная складная скамья для жима с груди со стойками под штангу, тренажером для ног и баттерфляем. В качестве нагрузки используются весовые диски диаметром 26 мм.

Высокопрочная стальная рама. Регулируемый угол наклона спинки (от 0 до 45 градусов).

Широкие функциональные возможности: жим штанги, жим/разведение/сведение гантелей лежа/сидя, баттерфляй, сгибание-разгибание ног.

Особенности тренажера:

Тип тренажера: многофункциональная силовая скамья со стойками

Упражнения на: пресс, баттерфляй, мышцы ног, штанга

Рама: усточивая складная конструкция

Нагрузка: изменяемая (свободные веса)

Возможность складывания: есть

Характеристики
Размеры (д х ш х в)
145 х 123 х 122 см
Вес тренажера
23 кг
Максимальный вес пользователя
100 кг
Максимальная нагрузка на стойки
100 кг.

Магазин спортивных товаров "SportOKey"
Консультация : info@sport-ok.ru
тел. 8(47340)3-12-5