sport'ok
 


Выбирать тренажер начните с определения задачи, которую Вы хотите решить с помощью тренажера. На основании выбранной задачи – выбирайте тренажер. Начнем с самой распространенной задачи – «похудеть». Традиционная рекомендация, даваемая продавцами тренажеров, - приобрести какой-либо кардиотренажер: велотренажер, эллиптический тренажер и т.д. (краткое описание различных типов тренажеров Вы можете посмотреть в разделах нашего сайта «домашние тренажеры» и «профессиональные тренажеры»). Данная рекомендация верна лишь в том случае, если Вы хотите только сжечь лишний жир без какой-либо коррекции фигуры, т.е. просто уменьшить свой вес. Эту задачу кардиотренажеры решают на все 100! Но только тренажер эту задачу не решит. Очень часто после начала занятий происходит противоположное – вес начинает увеличиваться. Такой эффект связан с особенностями нашего организма: Вы привыкли получать с пищей и тратить для жизнедеятельности определенное количество энергии. В случае, если получение больше расхода, происходит набор веса. После начала тренировок привычный Вам балнс прихода и расхода энергии нарушается: Вы начинаете энергии тратить больше, чем привыкли. Организм реагирует на это естественным образом: улучшается аппетит, Вы начинаете больше есть, а съедите Вы несколько больше, чем потратили, отсюда – увеличение веса. Поэтому для снижения веса вам необходимо помимо занятий на кардиотренажере контролировать свой аппетит. Просто ешьте ровно столько, сколько Вы съедали раньше и не увеличивайте количество еды! Кроме снижения веса, кардиотренажеры помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также ноги.




Мы рекомендуем:

о нас | как сделать заказ | оплата и доставка
интернет-магазин спортивных товаров

Вибромассажeр Atemi AM 1200

Вибромассажeр электрический складной
Вибромассажер стимулирует кровообращение, способствует сжиганию жира, повышает мышечный тонус, снимает стресс и усталость
Шесть сменных массажных ремней.
Регулируемая высота стойки.
Возможность хранения в сложенном виде.
2 режима скорости
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО РЕМНЯ.
Для получения положительных результатов за короткий срок Вам следует посвящать как минимум три минуты каждому упражнению. Ремень должен быть правильно установлен на область воздействия. Положительные результаты можно будет заметить очень скоро. Для этого нужно только внимательно следовать нашим инструкциям. Очень важно изменять положение ремня во время тренировки, чтобы промассировать всю область. Не волнуйтесь, если после массажа появится небольшое покраснение, его вызывает повышенное кровообращение в тканях. Покраснение пройдет через несколько минут.
Этот ремень стимулирует подкожное кровообращение и помогает избежать скопления жидкости, которое затем может вызвать целлюлит. Используйте этот ремень для повышения тонуса мышц живота и улучшения фигуры.
Если поместить ремень на бедра, Вы будете придавать красивые формы своей фигуре, а также оказывать антицеллюлитное воздействие. Это упражнение следует выполнять по крайней мере три минуты, часто меняя положение ремня.
Также необходимо использовать антицеллюлитный ремень для выведения лишней жидкости из тканей внутренних частей бедер. Сферические элементы ремня стимулируют кровообращение и оказывает тонизирующее воздействие на мышечные ткани. Можно использовать данный ремень для массажа на низкой скорости коленей.
Если у Вас нетренированные мышцы ягодиц, Вы через несколько дней применения массажера заметите, насколько улучшится тонус Ваших мышц. Мы советуем использовать вибромассажер в комбинации с низкокалорийной диетой.
Изменение положения ремня на бедрах и регулирование интенсивности массажа принесет положительные результаты только через несколько дней. Во время массажа не забывайте почаще менять положение ремня, чтобы промассировать все участки.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДВОЙНОГО (ОБЩЕТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО) РЕМНЯ.
Ремень хорош для расслабляющего массажа спины и стимулирования кровообращения в нижних частях тела. При массаже шеи происходит расслабление плечевых и шейных мышц. Вы особенно оцените это, если страдаете шейным артритом. Кроме того такой массаж хорошо расслабляет после тяжелого трудового дня, стимулирует мышцы спины и плеч, снимает напряжение с позвоночника. Воздействие на область груди делает эти мышцы упругими.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕМНЯ «ТУРБО».
Данным ремнем можно массироваться только через легкую одежду, без прямого контакта с кожей. Ремень называется турбо потому, что его применение помогает быстро избавиться от целлюлита и вялости кожи, стимулирует кровообращение и снижает скопление жидкости. Важно начать избавляться от целлюлита уже сейчас, иначе потом это сделать будет сложнее.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕМНЯ «1000 ИГОЛОК».
Ремень регулирует вывод лишней жидкости из тканей. Если перед этим Вы будете применять роликовый ремень, то такая комбинация даст потрясающие результаты. Положительное воздействие и улучшения Вы будете замечать каждый день.


Характеристики
Размеры (дхшхв)
75.5х48х123.
 

Магазин спортивных товаров "SportOKey"
Консультация : info@sport-ok.ru
тел. 8(47340)3-12-5