 |
| |
| |
 |
| |
Выбирать тренажер начните с определения задачи, которую Вы хотите решить с помощью тренажера. На основании выбранной задачи – выбирайте тренажер. Начнем с самой распространенной задачи – «похудеть». Традиционная рекомендация, даваемая продавцами тренажеров, - приобрести какой-либо кардиотренажер: велотренажер, эллиптический тренажер и т.д. (краткое описание различных типов тренажеров Вы можете посмотреть в разделах нашего сайта «домашние тренажеры» и «профессиональные тренажеры»). Данная рекомендация верна лишь в том случае, если Вы хотите только сжечь лишний жир без какой-либо коррекции фигуры, т.е. просто уменьшить свой вес. Эту задачу кардиотренажеры решают на все 100! Но только тренажер эту задачу не решит. Очень часто после начала занятий происходит противоположное – вес начинает увеличиваться. Такой эффект связан с особенностями нашего организма: Вы привыкли получать с пищей и тратить для жизнедеятельности определенное количество энергии. В случае, если получение больше расхода, происходит набор веса. После начала тренировок привычный Вам балнс прихода и расхода энергии нарушается: Вы начинаете энергии тратить больше, чем привыкли. Организм реагирует на это естественным образом: улучшается аппетит, Вы начинаете больше есть, а съедите Вы несколько больше, чем потратили, отсюда – увеличение веса. Поэтому для снижения веса вам необходимо помимо занятий на кардиотренажере контролировать свой аппетит. Просто ешьте ровно столько, сколько Вы съедали раньше и не увеличивайте количество еды! Кроме снижения веса, кардиотренажеры помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также ноги.
|
|
|
|
|
| | | |
|
  |
|
|
  |
Беговая дорожка Vision Fitness Т9450HRT |
|
|
Складная дорожка клубного уровня для домашних тренировок.
Усиленная рама из высококачественной стали. Мягкая и тихая работа двигателя.
Большой легкочитаемый дисплей. Показания дисплея: скорость, время тренировки, угол наклона, дистанция, калории, пульс, темп, средний темп, средняя скорость.
8 регулируемых эластомеров для максимального поглощения вибрационного воздействия
Особенности тренажера:
Тип беговой дорожки: электрическая
Скорость движения: от 0.8 до 16 км/ч
Постоянная мощность двигателя: 2 л .с.
Пиковая мощность двигателя: 4,5 л .с.
Наклон бегового полотна: 12 %
Способ подъема полотна: плавный электроподъем
Количество программ: 16
Типы программ: 5 пользовательских, 4 пульсозависимые, SPRINT 8
Датчик пульса: сенсорные датчики + приемник Polar
Дополнительные особенности тренажера: беговое полотно с антистатическим эффектом
 |
| Характеристики |
|
|
Габариты (Д х Ш х В)
|
185x84 см
|
|
|
Размер бегового полотна (Д х Ш)
|
137x51 см
|
|
|
Возможность складывания
|
есть
|
|
|
Вес тренажера
|
114 кг
|
|
|
Максимальный вес пользователя
|
148 кг
|
|
|
|
|
|
|
|
|
