sport'ok
 


Выбирать тренажер начните с определения задачи, которую Вы хотите решить с помощью тренажера. На основании выбранной задачи – выбирайте тренажер. Начнем с самой распространенной задачи – «похудеть». Традиционная рекомендация, даваемая продавцами тренажеров, - приобрести какой-либо кардиотренажер: велотренажер, эллиптический тренажер и т.д. (краткое описание различных типов тренажеров Вы можете посмотреть в разделах нашего сайта «домашние тренажеры» и «профессиональные тренажеры»). Данная рекомендация верна лишь в том случае, если Вы хотите только сжечь лишний жир без какой-либо коррекции фигуры, т.е. просто уменьшить свой вес. Эту задачу кардиотренажеры решают на все 100! Но только тренажер эту задачу не решит. Очень часто после начала занятий происходит противоположное – вес начинает увеличиваться. Такой эффект связан с особенностями нашего организма: Вы привыкли получать с пищей и тратить для жизнедеятельности определенное количество энергии. В случае, если получение больше расхода, происходит набор веса. После начала тренировок привычный Вам балнс прихода и расхода энергии нарушается: Вы начинаете энергии тратить больше, чем привыкли. Организм реагирует на это естественным образом: улучшается аппетит, Вы начинаете больше есть, а съедите Вы несколько больше, чем потратили, отсюда – увеличение веса. Поэтому для снижения веса вам необходимо помимо занятий на кардиотренажере контролировать свой аппетит. Просто ешьте ровно столько, сколько Вы съедали раньше и не увеличивайте количество еды! Кроме снижения веса, кардиотренажеры помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также ноги.




Мы рекомендуем:

о нас | как сделать заказ | оплата и доставка
интернет-магазин спортивных товаров

Беговая дорожка ALEX 8642

Полупрофессиональная складная беговая дорожка.
Скорость от 0 до 16 км/ч.
Угол наклона до 15 градусов.
Мощность мотора: 2,5 л. с.
Рама и ролики продолжительного действия.
Амортизация.
Ключ безопасности для экстренной остановки дорожки.
LCD-монитор (возможно подключение TV или DVD).
8-оконный дисплей отображает: наклон, время, калории, пульс, дистанцию и скорость.
9 встроенных и 5 ручных программ, в том числе: программа контроля пульса, программа кардиоконтроля, встроенный анализатор жира.
Датчик пульса для удобства расположен на рукоятках дорожки.


Характеристики
Размеры (дхшхв)
191 х 82 х 127,8 см.
Размер бегового полотна
154 х 50 см.

Магазин спортивных товаров "SportOKey"
Консультация : info@sport-ok.ru
тел. 8(47340)3-12-5